Цікаві факти

Як дивитися в очі?

Як дивитися в очі?


Володіння гіпнотичним пронизливим поглядом, здатність дивитися в очі співрозмовнику - хороша звичка, і її можна придбати.


Чи замислювалися ви над тим, чому деяким людям складно дивитися в очі один одному навіть нетривалий час? А самі ви спокійно можете витримати погляд іншої людини?

Для представників тваринного світу пильно дивитися в очі - ознака агресії і виклику.

Для людини відводити погляд так само неприйнятно, по ряду причин. Це говорить або про невпевненості, або про бажання щось приховати.


Потрібно вміти дивитися співрозмовнику в очі. Сьогодні ви придбаєте ще одну хорошу звичку - не відводити погляд. Крім того, ви навчитеся дивитися так, щоб ваш опонент відчув себе невпевнено у вашій присутності і не витримував гру в «баньки».


Для початку, придумайте собі «якір». Це такий предмет або дію, завдяки якому ви постійно нагадуєте собі про те, що повинні робити протягом дня. Це може бути монета в кишені або чотки. Кожен раз, намацавши монету або перебираючи кісточки чоток, промовляйте подумки установку: «Я завжди дивлюся в очі!», «У мене пронизливий, гіпнотичний погляд» і т. п.


Як дивитися в очі

1. Є маленький секрет, щоб ваш погляд здавався гіпнотичним і пронизливим. Дивіться на перенісся співрозмовника.

2. Ще одна важлива річ. При спілкуванні концентруйте увагу на своєму тандені (точка на два пальці нижче пупка і на два пальці вглиб). Це енергетичний центр людини, і концентрація на ньому дозволить відчувати спокій, впевненість, а погляд почне випромінювати енергію і силу.

3. При спілкуванні завжди контролюйте своє дихання. У давнину перед боєм фехтувальник починав рахувати свої вдихи і видихи, щоб налаштуватися.

4. Корисно робити вправи для очей, такі як обертання за годинниковою стрілкою і проти, руху вгору - вниз, вліво - вправо. Це додасть очам блиск, зміцнить м'язи, буде служити профілактикою погіршення зору, що саме по собі не поганий бонус.

5. Намалюйте на аркуші паперу коло діаметром 1 см і повісьте цей листок на відстані. Протягом деякого часу дивіться на цю точку, не кліпаючи. День у день збільшуйте час вправи. Потім так само дивіться на точку, але вже розташовуючи її з боку. Ця вправа тренує чіпкість і «гипнотичность» погляду.

6. Прогулюючись по вулиці, не відводите погляд від зустрічних перехожих. Нехай вони відчувають вашу силу. Один спецназівців рекомендував дивитися на людей так, як ніби ви наносити їм удари по больових точках і просто знищити їх фізично.

7. Не забувайте про периферичному погляді. Помічайте все, що відбувається в стороні від вас, але не дивіться прямо в тому напрямку. Нехай люди думають, що ви за ними не спостерігаєте.

8. Думайте про свій погляд, готуйтеся до зустрічей, тренуйте погляд і побачите, як співрозмовники визнають вашу перевагу.


Не забувайте про «якір», будьте спокійні і впевнені.


Не зловживайте прийомами, але і не дозволяєте іншим вас збентежити.


Пам'ятайте, вміння тримати погляд - це хороша звичка!