Цікаві факти

Клацання в колінах, дзвін у вухах і бурчання в животі: про що говорить твій організм

Клацання в колінах, дзвін у вухах і бурчання в животі: про що говорить твій організм


Тут у тебе хруснуло, там свистнуло, тут забурчало? Можливо, твої нутрощі повідомляють: щось йде не так.


1. Бурчання, бурління або булькання в животі


Гарна новина: у тебе є шлунково-кишковий тракт, і він любить чистоту. В період між прийомами їжі ШКТ кожні пару годин здійснює серію різких скорочень, щоб виштовхнути з себе залишки їжі. Зрозуміло, що ця робота може супроводжуватися несподіваними звуками. Не вір фольклорним прикметами («бурчить в животі - треба б поїсти»). Потрібно їсти, коли голодний.


Йди до лікаря, якщо бурчання супроводжується болем та/або здуттям живота. Зовсім кошмар, якщо ти тиснеш на живіт, а звідти чути плескіт (і ти не випив до цього шість літрів пива). Іноді механізм очищення може давати збій: ШКТ починає скорочуватися або занадто часто, або надзвичайно рідко. Чи це взагалі - непрохідність кишечнику, і потрібне термінове оперативне втручання.


2. Тихий свист з носа


Так буває при викривленні носової перегородки (є навіть шокуючий студентів МАІ термін «аеродинаміка носа»). Але ти б про цю проблему знав і питань не задавав. Якщо перегородка в порядку, але свист є, - швидше за все, у тебе просто нежить, і для повітря залишився занадто вузький прохід. Що ж, высморкайся або застосуй краплі.


Йди до лікаря, якщо свист з'явився після травми. Гарненький хук в обличчя або навіть занадто енергійне колупання в носі можуть призвести до перфорації носової перегородки, тобто до пробою стінки, що розділяє ніздрі. Хірург пересадить шматочок хряща (наприклад, з твого вуха), щоб закрити отвір.


3. Клацання і тріск в колінах і ліктях


Вибирай на смак: це зачіпання зв'язками кісткових виступів, вроджене зміщення колінної чашечки, недостатній синтез внутрішньосуглобової рідини, «закипання» мастила при різкому розтягуванні суглоба і т. д. і т. п.


Йди до лікаря, якщо коліна болять при русі або після нього. Якщо вони опухають. Якщо відчуваєш обмеження рухливості суглобів. Коротше, якщо естетичні проблеми (ну кому подобаються всі ці клацання?) зміняться фізичними - негайно до травматолога-ортопеда. А якщо тріск з'явився після того, як ти чимось хворіла і була температура, - ще й до ревматолога.


4. Клацання і хрускіт в щелепи


Якщо звук різкий і гучний, то, можливо, у тебе - дисфункція скронево-нижньощелепного суглоба, що з'єднує щелепу з основою черепа. Причиною може бути що завгодно: від помилок стоматолога (неправильна пломба на жувальному зубі порушила симетрію щелепи) до занять спортом (під час яких ти стискаєш щелепи від напруги). Якщо нічого не болить і клацання в твоїх щелепах тишу порушують тільки сімейних обідів, - плюнь. Тим більше, що ефективно боротися з цією проблемою лікарі поки не навчилися.


Йди до лікаря, якщо тобі важко відкривати рот. Або якщо рот не відкривається (ще гірше - не закривається) до кінця. Якщо мучать болі в суглобі, голові або навіть плечах. Шкода, але тобі чекає довге і болісне лікування: починайте з вправ для щелепи, а закінчити можете і ендопротезування суглобів. Щоб не доводити до такого, бережи свою щелкающую щелепу: не жуй жуйку, не бери в рот їжу, яку треба довго або енергійно перемелювати (бублики, тягучки і, вже вибач, стейки), не надто стискивай зуби, коли прагнеш успіху.


5. Жужання, гудіння або дзвін у вухах


Це тиннитус - раптово приходять і настільки ж непередбачувано йдуть «звуки». Насправді, звичайно, ніяких звуків немає, просто таким чином мозок інтерпретує сигнали, що виходять з твоєї вушної системи. Може, у тебе сірчані пробки, або алергія заважає, чи це побічна дія певних ліків. Але найчастіше тиннитус виникає в результаті ослаблення слуху, пов'язаного з дуже сильним шумовим впливом. Так що зменшити гучність у своїх навушниках, чуєш?


Йди до лікаря, якщо дзвенить постійно і лише з одного боку - це може бути ознакою запалення внутрішнього вуха. Але в більшості випадків явних причин у тиннитуса немає, і лікувати його просто нічим - дзвенить і все. Доктор хіба що порадить снодійне, якщо твій тиннитус визначається як «катастрофічний» (медичні діагнози часом не позбавлені театрального драматизму) і не дає тобі заснути.


6. Хропіння ночами


Звук видають тканини рота і горла, які занадто розслаблені і не в тонусі, а тому провисають, закривають дихальні шляхи і вібрують при диханні. Можуть допомогти краплі та спреї для носа, але краще всього скинути зайву вагу. Ти як мінімум зможеш спати на боці або животі, і це вирішить проблему.


Йди до лікаря, якщо ти прокидаєшся вночі в поту - тобі здалося, що ти задихаєшся. Якщо ти відчуваєш сонливість протягом дня. Якщо раптом без видимих причин почав скакати артеріальний тиск. Можливо, ти страждаєш від нічного апное - тимчасових зупинок дихання уві сні. Ця невелика проблема врешті-решт може вбити тебе.